05 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1175 kcal
|
Yağ: 56,89g | Prot: 93,18g | Karb: 68,18g.
Kahvaltı: Чай, Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Клубника 4,0%, Творог 5%. Öğle Yemeği: Варенье из Смородины, ВкусВилл Петрушка, Баклажан Баклажан, Elementaree Смесь Специй, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Шампиньоны, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Жареная Курица, Домик в деревне Молоко 3,5%, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Селедка под Шубой. Aperatifler/Diğer: Орбит Жвачка Тропическое Манго, Орбит Жвачка Тропическое Манго, Клубника, Агуша Йогурт Детский. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Im_Polly!°^° Kilo Geçmişi
|