06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 37,38g | Prot: 95,85g | Karb: 106,03g.
Kahvaltı: Chobani Greek Yogurt, Oats, Sunbeam Australian Sultanas, Brie Cheese. Öğle Yemeği: Chicken Breast, White Rice, Soy Sauce. Akşam Yemeği: Soft Boiled Egg. Aperatifler/Diğer: Apples, Milk (Whole Milk). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|