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Post wc
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52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1947 kcal
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Yağ: 55,86g | Prot: 121,76g | Karb: 239,59g.
Kahvaltı: Bamboo Story Superfoods Pasta di Cacao 100% Bottoni, Coop Probiotico Bianco Magro, Prozis Ciclodestrine, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. Öğle Yemeği: Polpette di Vitello, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Pera Coscia, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Pane Integrale. Aperatifler/Diğer: Prozis Real Whey Isolate Cappuccino, Latte Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Melinda Mela, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Alce Nero Miele di Acacia, Coop Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena. devamı için...
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Haftada 0,3 kg kaybediyor
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ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
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