|
수면 12시~10시
안씻고 11시부터 자다가 3시에 불 끄고 쭉 잠
하체하고 핵 피곤했나보다
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|