06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 48,92g | Prot: 63,43g | Karb: 58,21g.
Kahvaltı: Омлет с Сыром, Сосиска, Овсяная Каша на Молоке, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. Aperatifler/Diğer: Шоколадница Латте на Банановом Молоке. devamı için...
|
Haftada 3,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|