06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,9 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
379 kcal
|
Yağ: 22,12g | Prot: 24,13g | Karb: 20,01g.
Kahvaltı: Мираторг Чиабатта Классическая Мини, Самокат Молоко Топленое, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр для Жарки на Сковороде и Гриле. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|