06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 30,34g | Prot: 55,20g | Karb: 64,84g.
Kahvaltı: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Сыр Сулугуни, Печеночные Оладьи. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые Оладьи, Печеночные Оладьи. Akşam Yemeği: Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|