06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 44,08g | Prot: 77,38g | Karb: 116,10g.
Kahvaltı: Пучок-Свіжачок Салат, Solomia Локшина Овочева, Alpro Almond Milk , Здраво Галети Прості Справжні, Yofi Хумус Классический, Сильпо Стейк Свинина. Öğle Yemeği: Евразия Суп Удон , Терра Суп-Пюре Сочевично-Гороховий З Грінками , Galleti Хлібці Житні, Здраво Галети Прості Справжні, Yofi Хумус Классический. Aperatifler/Diğer: Go On Nutrition BCAA+. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|