06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1460 kcal
|
Yağ: 40,46g | Prot: 74,09g | Karb: 213,13g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Delisse Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Campagne de France Cantal, Confitures et Conserves, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pain aux Céréales, Bjorg Soja Cuisine, Cornichons, Mozzarella Végétale, Olives, Tomates Cerises, Salade Verte. Akşam Yemeği: Gelée (Toutes les Saveurs), Carrefour Fromage Blanc 0%, Carottes (Congelées), Haricots Verts(Congelés), Chaussée aux Moines Fromage. Aperatifler/Diğer: Pomme Golden. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|