yleger39 Günlüğü, 06 May 24

06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2105 kcal Yağ: 115,92g | Prot: 39,45g | Karb: 225,62g.   Kahvaltı: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Öğle Yemeği: Delisse Liégeois Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Auchan Roulé au Fromage. devamı için...
1356 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.