28 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 18,01g | Prot: 50,26g | Karb: 113,56g.
Kahvaltı: Нектарины, Банан, Молком Творог 5%. Öğle Yemeği: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Конфета, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|