06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 89,39g | Prot: 71,63g | Karb: 72,09g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Снежана Сервелат Финский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Крекеры, Сыр. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Домашний Вкус Холодец Домашний, Рот Фронт Конфеты Москвичка. Akşam Yemeği: Good Food Семечки Подсолнечника, Снежана Сервелат Финский, Хлеб Дарницкий, Глобус Котлета Домашняя. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|