06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 24,80g | Prot: 33,58g | Karb: 137,86g.
Kahvaltı: Carrefour Lait Demi Écrémé . Öğle Yemeği: Saint Eloi Boulgour Bio, Tajine fèves et pois gourmands. Akşam Yemeği: Grand Frais Fèves, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Beendhi Ghee. Aperatifler/Diğer: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
darlingcathy Kilo Geçmişi
|