03 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
227 kcal
|
Yağ: 9,55g | Prot: 19,93g | Karb: 15,06g.
Kahvaltı: Nestlé Requeijão Light, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Pão Integral. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CarolineMartinho Kilo Geçmişi
|