06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,4 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 9,83g | Prot: 21,31g | Karb: 20,61g.
Kahvaltı: Leão Chá de Camomila, Tomates, Alface, Pão Integral, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Nestlé Requeijão Light. devamı için...
|
Haftada 3,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CarolineMartinho Kilo Geçmişi
|