Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
didosya
Günlük
06 May 24
didosya Günlüğü, 06 May 24
didosya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
.
Geriye kalan:
14,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2024:
1418 kcal
Yağ: 28,21g | Prot: 138,98g | Karb: 150,82g.
Kahvaltı:
الخس, بطاطس, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), البصل.
Öğle Yemeği:
بطيخ, التوت.
Akşam Yemeği:
البيض المقلي, جبنه جبنه قريش.
Aperatifler/Diğer:
خبز, التفاح, كنتالوب.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
عاش💪
06 May 24 üye tarafından:
Om habiba2020
عاش
13 May 24 üye tarafından:
marian_safwat
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
didosya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle