07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 23,55g | Prot: 10,44g | Karb: 105,97g.
Kahvaltı: Салат из Морской Капусты, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. Öğle Yemeği: Бразильские Орехи, Груша. Akşam Yemeği: Салат Овощной, Кофе, Фармстандарт Ундевит. Aperatifler/Diğer: Шоколадный Кекс, Окей Тесто Постное, Кофе, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|