07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 22,01g | Prot: 24,97g | Karb: 47,73g.
Kahvaltı: Madu, Pepaya, Biokul Greek Yogurt Plain. Öğle Yemeği: Daging Babi, Telur, Wortel, Tahu, Brokoli. Aperatifler/Diğer: Soyjoy Tropical Cranberries. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
meiskeaprilia Kilo Geçmişi
|