07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 22,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 46,77g | Prot: 53,66g | Karb: 199,77g.
Kahvaltı: Сладкий Орешек Конфеты "Pink" Coconut , Сладуница Самый Умный , Алми Булочка Чайная с Творогом, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Маг Хлеб Ржаной с Семечками, Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода. Öğle Yemeği: Gusto Икра из Кабачков, Камако Соус Китайский Перечный Сладкий, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie, Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|