07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 33,20g | Prot: 28,85g | Karb: 46,95g.
Kahvaltı: СПК Сосиски Фирменные, Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, Магнит Картошка. Öğle Yemeği: Perle Вино Игристое Брют, Perle Вино Игристое Брют. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Алтайская Буренка Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zabava614533 Kilo Geçmişi
|