07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 36,50g | Prot: 31,00g | Karb: 57,50g.
Kahvaltı: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Чикен Фреш Ролл . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|