07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2301 kcal
|
Yağ: 82,24g | Prot: 89,93g | Karb: 305,95g.
Kahvaltı: Командор Пасха Царская Творожная, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кулич Пасхальный. Öğle Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Мистраль Рис Жасмин Отварной. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|