07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1246 kcal
|
Yağ: 50,80g | Prot: 43,10g | Karb: 156,95g.
Kahvaltı: Ванта Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Сосиска, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Мюсли с Фруктами, Хлеб Черный, Дымов Сырокопчёный Бекон, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: Джемы и Варенья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Плов. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|