07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 60,62g | Prot: 29,38g | Karb: 266,24g.
Kahvaltı: Профитроли, Азбука Вкуса Пахлава Азербайджанская. Öğle Yemeği: Снежный Городок Мороженое Сибирский Факел Клубника, Samyang Carbonara Ramen. Akşam Yemeği: Heinz Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Онигири с Тунцом, Виноград. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|