07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 14,55g | Prot: 44,51g | Karb: 104,65g.
Kahvaltı: Banane, Amandes, Jus de Citron, Café. Öğle Yemeği: Banane, Jardin Bio Courgettes Cuisinées, Picard Dos de Cabillaud, Radis. Akşam Yemeği: Pomme, Artichauts (Français), Monique Ranou Carottes Râpées Bio. Aperatifler/Diğer: Poires, Tisane. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|