Emil19880 Günlüğü, 07 May 24

07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
105 kg Bugüne kadar kayıp: 5 kg.    Geriye kalan: 17 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1327 kcal Yağ: 90,72g | Prot: 92,46g | Karb: 35,47g.   Öğle Yemeği: Köttfärsbiffar. Akşam Yemeği: Blåbär, ICA Hallon Frysta, Stekt Ägg, Avokado, Honung, ICA Högrevsfärs. devamı için...
3467 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Emil19880 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.