06 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
910 kcal
|
Yağ: 25,90g | Prot: 60,25g | Karb: 111,56g.
Kahvaltı: Thé (Brassé), Café, Céréales Noix Chocolat, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Oranges, Lidl Lait Écrémé. Öğle Yemeği: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Banane, Lidl Meule Belmontoise, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet Sauce Moutarde Curry. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|