07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1470 kcal
|
Yağ: 51,66g | Prot: 45,16g | Karb: 196,03g.
Kahvaltı: Савушкин Молоко 1,5%, Dopdrops Арахисовая Паста без Добавок, Банан, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Öğle Yemeği: King Манго Сушеное, Савушкин Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Ёбатон Печенье со Вкусом Шоколад-Кофе . Akşam Yemeği: Gorilla Gorilla Orange , Бон Пари Мармелад , Куриные Наггетсы, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|