07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
579 kcal
|
Yağ: 30,16g | Prot: 24,14g | Karb: 54,93g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Хлеб, Постный Борщ, Тунец, Коломенское Хлеб Белый. Öğle Yemeği: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aperatifler/Diğer: Чай с Лимоном и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|