07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1790 kcal
|
Yağ: 77,39g | Prot: 70,19g | Karb: 207,99g.
Kahvaltı: Банан, Савушкин Паста Творожная Десертная. Öğle Yemeği: Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Щедрые Хлебцы Бородинские, Грин Салат Свежесть, Авокадо, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Томатный Кетчуп, Пастораль Спагетти Отварные. Aperatifler/Diğer: Савушкин Оптималь Киви-Злаки, Минскхлебпром Козинаки 3 Семечки, Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|