08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1082 kcal
|
Yağ: 35,10g | Prot: 67,88g | Karb: 123,48g.
Kahvaltı: Migros Oh! High Protein Drink Himbeere. Öğle Yemeği: Anna's Best Ravioli Ricotta E Spinaci, Nature's Gold Rahmspinat. Akşam Yemeği: Isey Skyr Blueberry Pie, Zucchine, Carotine, Kikkoman Sauce Soja, Coop Qualité & Prix Petto di Pollo, Verza, Coop Naturaplan Insalata, Pomodori Ciliegini. Aperatifler/Diğer: Migros Rustica Gipfeli, Susine, Cioccolato Fondente, Latte (Latte Intero). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|