29 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 20,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2321 kcal
|
Yağ: 125,67g | Prot: 69,96g | Karb: 232,48g.
Kahvaltı: Венигрет, Колбаса, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Öğle Yemeği: Чизкейк, Пицца Домашняя, Ролл с Огурцом, Ролл Калифорния, Роллы, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Венигрет, Колбаса. Aperatifler/Diğer: Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
9172518@mailru Kilo Geçmişi
|