|
200гр отеков 😂
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 46,94g | Prot: 116,85g | Karb: 180,79g.
Kahvaltı: Нектарин, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт, Яйцо, Arubio Какао Тертое, Лимонная Цедра, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Горбуша, Гуакамол, Совхоз Тепличный Томаты Коктейльные, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Гречка . Akşam Yemeği: Хороший День Маслины без Косточки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|