08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 43,30g | Prot: 51,05g | Karb: 123,94g.
Kahvaltı: Poires, Banane, Citron. Öğle Yemeği: Petites Courges d'Eté Cuites, Rougail Saucisses, Pamplemousse (Rose et Rouge). Akşam Yemeği: Compote de Pommes Non Sucrée, Gervais Le Petit Suisse, Jardin Bio Courgettes Cuisinées , Auchan Filet de Merlu Blanc, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|