08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 69,99g | Karb: 141,75g.
Kahvaltı: Socker, AXA Havregryn. Öğle Yemeği: Tomater, Kokt Ägg. Akşam Yemeği: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, AXA Havregrynsgröt. Aperatifler/Diğer: Äpple, Hemglass Spookis. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|