|
🤩
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1687 kcal
|
Yağ: 94,64g | Prot: 68,00g | Karb: 135,17g.
Kahvaltı: Arla Mjölk 3%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Öğle Yemeği: Felix Rhode Island Dressing , Max Caesar Crispy Kycklingsallad. Akşam Yemeği: Felix Rhode Island Dressing , Bregott Bregott Normalsaltat , Arla Familjefavoriter Storsjö, Pärsons Rökt Skinka, Max Caesar Crispy Kycklingsallad. Aperatifler/Diğer: Mjuka Kringlor, Pralin, Latte Kaffe, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|