08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1861 kcal
|
Yağ: 38,24g | Prot: 67,36g | Karb: 161,49g.
Kahvaltı: Золотая семечка Растительное Масло, Свинина Запеченая, Чеснок, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Баклажан Баклажан, Barilla Спагетти #1. Öğle Yemeği: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Shake Cocktails Sex On The Beach. Akşam Yemeği: Брояница Вино Красное Полусладкое Изабелла. Aperatifler/Diğer: Неполнит Кулич Пасхальный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|