08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 40,16g | Prot: 21,28g | Karb: 79,83g.
Kahvaltı: Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Dolce Gusto Café au Lait, Lätta Lätta Extra Fit, Gut & Günstig Butter Toast. Akşam Yemeği: Popp Eiersalat, Kamps Mehrkornbrötchen, Popp Eiersalat, Weizenbrot. Aperatifler/Diğer: Rabenhorst Granatapfel, Lavita Mikronährstoffkonzentrat. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|