08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 22,53g | Prot: 10,09g | Karb: 35,42g.
Kahvaltı: A101 Nimet Pizza. Öğle Yemeği: Patates Salatası. Aperatifler/Diğer: Kızılay Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
meleksahin02 Kilo Geçmişi
|