08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 30,32g | Prot: 34,68g | Karb: 71,94g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Öğle Yemeği: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Duplo Duplo. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|