08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2076 kcal
|
Yağ: 55,41g | Prot: 79,67g | Karb: 272,23g.
Kahvaltı: Auchan Viande des Grisons (23g), Carrefour Emmental , Houmous, Nutella Biscuits, Carrefour Pain de Seigle, Bonne Maman Confiture de Fraise, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Banane. Öğle Yemeği: Vin Chardonnay, Pates Alfredo. Akşam Yemeği: Carrefour Coeurs Caramel, Gyozas, Auchan Fèves de Soja Edamame , Grimbergen Bière Blonde. Aperatifler/Diğer: Pommes Pink Lady, dans Mon Panier Gaufre Liégeoise Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|