|
140/87_67 BZ_103
|
119,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 44,85g | Prot: 44,36g | Karb: 125,29g.
Kahvaltı: Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Take It Veggie Bio Mandeldrink Ungesüßt, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Gemüse Eintopf mit Fleischbällchen. Akşam Yemeği: Porridge, Edeka Früchtemix. Aperatifler/Diğer: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lassmichrein Kilo Geçmişi
|