08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
466 kcal
|
Yağ: 25,45g | Prot: 50,50g | Karb: 8,80g.
Kahvaltı: Rio Optipro, Hacendado Mozzarella Fresca . Öğle Yemeği: Pirinat Hamburguesa de Ternera Ecológica. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Esther_Power Kilo Geçmişi
|