07 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 28 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 23,36g | Prot: 69,78g | Karb: 141,36g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Skyr Natur, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Oatly Hafer Barista Edition, Little Lunch Thai Curry, Banane. Aperatifler/Diğer: Bahlsen Café-Gebäck. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|