09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3448 kcal
|
Yağ: 41,20g | Prot: 85,03g | Karb: 690,22g.
Kahvaltı: 크라운 국희 와플샌드, 곰표 밀가루, 곰표 밀가루. Öğle Yemeği: 곰표 밀가루, 백설기, 곰표 밀가루. Akşam Yemeği: 곰표 밀가루. Aperatifler/Diğer: 삼립 고소한 옥수수 식빵, 곰표 밀가루. devamı için...
|
Haftada 31,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|