08 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 36,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
572 kcal
|
Yağ: 36,97g | Prot: 36,35g | Karb: 23,75g.
Kahvaltı: Huevo, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Cebollin. Öğle Yemeği: Lala Media Crema (30ml), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Aperatifler/Diğer: Caffenio Rockaccino (12 oz), Almendras. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|