09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 57,35g | Prot: 45,43g | Karb: 207,02g.
Kahvaltı: Каждый День Овсяное Печенье, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Мёд, Качественные Продукты Оладьи Классические, Папа Может Колбаса Классическая, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Ватрушка с Творогом, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Домашнее Творожное Бланманже. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|