09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 23,91g | Prot: 37,42g | Karb: 75,84g.
Kahvaltı: Ozera Суфле Малина, Milkavita Пармезан Lux Delicate, Славянский Мясокомбинат Язык Свиной , Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Akşam Yemeği: Евроопт Груша Комис, Соседи Банан, Житница Здоровья Семена Чиа, Здравушка Кефир без Лактозы, Молочные Горки Творог Безлактозный 5%. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|