09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 34 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 28,63g | Prot: 51,37g | Karb: 107,39g.
Kahvaltı: Здравушка Масса Творожная Сладкая с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Апельсин, Яблоко, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|