09 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
344 kcal
|
Yağ: 10,89g | Prot: 16,43g | Karb: 41,67g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Burger Knäckebrot, McEnnedy Sandwichtoast, Grandessa Erdbeermarmelade, Ja! Magerquark, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Ja! Schmelzkäse. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|